Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
75,1 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 6,72g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 199,20g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Maggi Waldpilz Cremesuppe, Riesa Hartweizen Nudeln. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
|
|
549 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|