Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Kaffee, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Wassereis, Äpfel. Abendessen: Bratwurst, McDonald's Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Backofen Frites, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ententeich's Gewichtsverlauf
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