Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 101,30g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Heidelbeeren. Abendessen: Netto Snack-Gurken, Del Fiore Gianduia Nougat, Rapsöl, Wassermelone, Chavroux Ziegenkäserolle, Just Taste Edamame Spaghetti, Dosentomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Aubergine, Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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