Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
104 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 69,51g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 220,94g.
Frühstück: Hofburger Cremi Kräuter, REWE Roggenbrot, Zespri Kiwi Gold, Himbeeren, Milsa Biactiv Pur. Abendessen: Chicken Nuggets, Burger King Cheeseburger, Burger King Long Chicken. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bine-Trine's Gewichtsverlauf
|