Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 85,26g.
Frühstück: Almighurt Pfirsich Maracuja, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Milch 1,5%, REWE Hackepeter, Roggenbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Pia... Guten Morgen... 👌😉
20 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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Morgen Dirk 😄 alles gut bei dir ?
20 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Alles top, habe Urlaub 😎 und bei dir?
20 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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Morgen! 😁 Das läuft ja hier😁😁👍💪
20 Jul 21 vom Mitglied: Lieselotte Turnschuh
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20 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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Liebe Pia... Das ist aber keine gute Kombi 😏 Wünsche dir gute Besserung 🤗
20 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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20 Jul 21 vom Mitglied: Lieselotte Turnschuh
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huhu, dachte ich schau mal vorbei und bring nen Gesundmacher-☕ vorbei 🤗😋🙌🍀
20 Jul 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Danke ihr Lieben mal sehen wie lange das gut geht auf arbeit ist aber urlaubszeit sodass jeder gebraucht wird wie immer xD
20 Jul 21 vom Mitglied: diewahnsinnige86
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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