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Heute viel zu spät, aber trotzdem schön #dankbar
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1197 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: Ener Bio Kokosraspeln, Kaufland Bio Chiasamen, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Schwarze Oliven, Yörem Weichkäse , Gazi Zopfkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Wassermelone, Marmelade, Ener Bio Erdnuss-Creme, Strauchtomaten, Radieschen, Netto Spitzpaprika Gelb, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Maxi Nutrition 100% Whey Protein Coconut, Aldi Nektarine, Sharon, Aldi Hänchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ananas. mehr...
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 Kommentare
Sieht gut aus!
Was genau ist das?
06 Jul 21 vom Mitglied: VojMaj
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Hii🙋🏽♀️, das ist 300g Skyr mit je 3g Kokosraspeln, Hanf-&Chiasamen und Gojibeeren.
Schlage den Skyr per Hand bissl auf, dann bekommt er eine schöne, fluffige Konsistenz 😋
06 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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06 Jul 21 vom Mitglied: VojMaj
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Guten Morgen ☀️ und danke Voji
07 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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07 Jul 21 vom Mitglied: Delihla1
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07 Jul 21 vom Mitglied: Aslı.83
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07 Jul 21 vom Mitglied: Viwi81
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Aslı.83's Gewichtsverlauf
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