Saraiyu's Notizen, 30 Jun 21

Ohooo...heimlich gestemmt 💪😅🌸💚 

Ja: 20 kg Kinder, die auf dem Heimweg schreien und sich weigern weiter zu gehen :D :D :D Habe jetzt übrigens so Zehenschuhe von Vibram: Sehr bequem und gut zum Gewicht heben! :) Wie geht es dir, meine Liebe? Alles gut? 

Uih...die Zehenschuhe...die sehen schon skuril aus. Zum trainieren vielleicht...glaub so würde ich die nicht anziehen 😅 Wie empfindest du den Unterschied.? Bei mir ist alles gut 🙋 🤗🌸💚 

Sie sind mega bequem. Noch mal bequemer als meine normalen Barfussschuhe. Guter Grip bei Gewicht heben und ich muss sie zum Yoga nicht ausziehen 😂 Evtl kaufe ich mir noch welche zum offtrail wandern. Kann mor gut vorstellen, dass das noch mal ein anderes Gefühl ist. 

mir geht es auch so, dass ich die Barfussschuhe nicht mehr ausziehen möchte. Im Yoga gibt es noch spezielle Fussübungen... Kann man auch noch im Bett machen. Gür mich aktuell die Hölle von aufschauendem Hund in hinabschauenden Hund wechseln. dabei von Ristlage über die Zehenspitzen in Versen nach unten wechseln ist mega schmerzhaft. 🧘🏿🧎‍♀️ 

Trage ja seit fast 4 Jahren nur Barfussschuh, sind jetzt nur meine ersten Vibrams. Toega mache ich auch manchmal, wobei ich da eher auf die Waden schaue, weil die Verspannungen dort zu Fussschmerzen führen.. Der Übergang ist echt hart und man muss ihn üben, aber es wird besser :)