Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3133 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 268,30g | Kohlh: 336,94g.
Frühstück: Aldi Putensteak , Keim AOK-Brot, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Mittagessen: Banane, Heidelbeeren, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Gut & Günstig Würzige Remoulade, BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks. mehr...
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konstantes Gewicht
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