Schönes Wetter!

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:
1445 kcal Fett: 24,01g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 171,61g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Banane, ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Zentis Erdnussbutter Creamy, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. Mittagessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Eintopf mit Paprika und Bohnen. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Schöfferhofer Granatapfel, Italienisches Eis, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert. mehr...
2053 kcal Bewegung: Baden - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...


Kommentare 
Kugli...du scharfe Rennmaus 😅 Schnittig siehst du wieder aus 👍🤗🌸💚 
28 Mai 21 vom Mitglied: sjw*
🤗🥰 Dankeschön! Das macht soviel Spaß!!! Wir motivieren uns gegenseitig mit einer Freundin.  
28 Mai 21 vom Mitglied: kugli

     
 

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