Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 220,72g.
Frühstück: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Philadelphia So Leicht, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Corny Free Joghurt, Kaffee mit Milch, Lidl Chicken Wings , Pote Kartoffeleintopf. Abendessen: Philadelphia Milka, Wasa Roggen Dünn, Senseo Cappuccino, Steinhauer Eingelegte Tomaten , Popp Rote Beete Salat . Snacks/Sonstiges: Schwartau Samt Bienenhelfer, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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