Diätkalender ansehen, 30 April 2021:
1160 kcal Fett: 24,71g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 186,64g.   Frühstück: Mangos, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Erdbeeren, Arla Skyr Himbeere . Abendessen: Alpro Soya Cuisine, Rapsöl, Couscous, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika. mehr...

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