Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 105,82g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 17,48g.
Frühstück: Творожные булочки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Ядром Подсолнечника. Abendessen: Миндаль, Торт нежность Кето, Первая Свежесть Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Физалис, Помидоры Черри, Лента Смузи Шпинат-Огурец, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка кето сметанная, Тысяча Озер Сыр Утренний. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
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