Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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122,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 163,83g.
Mittagessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Baktat Rote Linsen Gekocht, Butternut Kürbis, Bonduelle Kichererbsen, Karotten, Rapsöl. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Banane, Möhren, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Kopfsalat, Balsamico, Braeburn Äpfeln, Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Soyananda Sauerrahm, Butternut Kürbis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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