|
|
663 kcal
|
Fett: 16,96g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 39,72g.
Frühstück: Quäse Protein, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Bamboo Garden Glasnudeln, Schnittlauch, Petersilie, Arla Skyr der Cremige Natur , Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Dosenpfirsich, Ja! Mandarin-Orangen, Chtoura Garden Cooked Fava Beans , Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|