hrldfischer's Notizen, 22 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
620 kcal Fett: 16,95g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 34,97g.   Frühstück: Schnittlauch, Arla Skyr der Cremige Natur , Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Arla Skyr der Cremige Natur , Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Hengstenberg Rotkraut , Eisbergsalat, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben. mehr...



     
 

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