Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Weight Watchers Butter, Eiweiß, Spiegelei, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Abendessen: Burgerme Pommes Frites, Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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