Portal Wal🐳's Notizen, 03 Mrz 21

Mein erster Fluff und total pappsatt, bei so wenig Kalorien !! 😋🐳

Diätkalender ansehen, 03 März 2021:
1074 kcal Fett: 53,67g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 110,73g.   Frühstück: Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Abendessen: Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Rührei. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Schwarzwälder-Kirsch. mehr...

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Kommentare 
😍👌😋 
03 Mrz 21 vom Mitglied: firam152
Sieht sehr gelungen aus 😋👍 
03 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*
😍😍 
03 Mrz 21 vom Mitglied: ani.kathi
Was ist das? Und wie geht das?? 🖖☺️ 
03 Mrz 21 vom Mitglied: knoedelelfe
Was für ein schönes Foto! 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Wuschelbunt...
sieht toll aus 😊 aber was ist Fluff? 🙃 
03 Mrz 21 vom Mitglied: veggie97
Wie ging das noch mal? Ich habe es vergessen 
03 Mrz 21 vom Mitglied: esche85
Fluff?? 🤔 
03 Mrz 21 vom Mitglied: aliciay1234
Sieht lecker aus 😋 
03 Mrz 21 vom Mitglied: michi_live
hätte auch gerne mehr Infos darüber😁 
03 Mrz 21 vom Mitglied: mesleo
Das sieht köstlich aus ... was ist das und wie zaubert man sich einen Fluff? 😋😊 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Annescha
Ich mag das auch total, aber leider nimmt sich meine Verdauung danach immer ein paar Tage Urlaub 😥 Schade.  
03 Mrz 21 vom Mitglied: MaraBellatrix
Lina, das ist fest geschlagenes Eiweiß, alsp fluffiges Schaum, daher Fluff 😉 
03 Mrz 21 vom Mitglied: MaraBellatrix
Das ist von Pumperlgsund, aber ich habe es bei Amazon gekauft und es war günstiger, als bei Pumperlgsund. 😋In der Eiweiß-Fluff Dessert Box dort ist alles komplett, Tim.Onti hat mich inspiriert. 🐳 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Einfach irgendein flüßiges Eiweiß, Marke ist egal. Vorzugsweise natürlich bio, damit das Huhn auch was davon hat. Gibt es fast überall. Oder selbst ein Ei trennen. Und man kann auch ganz normales Erythrit dafür nehmen, es muss nicht das Puder sein. Funktioniert trotzdem wunderbar.  
03 Mrz 21 vom Mitglied: MaraBellatrix
Kann man auch mit Quark ins Eiweiß machen -  
04 Mrz 21 vom Mitglied: mona54
Ja.. Klasse..!! Ja.. Was ist eigentlich Fluff...?  
04 Mrz 21 vom Mitglied: Running Stefan
MaraBellatrix beschreibt es schon richtig .👍🏼 Man kann auch statt Erythrit , Xucker ganz egal. Ich kaufe nur das fertige Eiweiß, ist zu schade das Eigelb. 🙄 Allen einen schönen Tag, ich muss jetzt zur Logopädin, draußen ist es so nass.🙄🌧😐🐳 
04 Mrz 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳

     
 

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