Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 281,08g.
Frühstück: Pure Fruit Mandarinensaft, Nutella Nutella, Wasa Vollkorn, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Brownie. Abendessen: Bofrost Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: REWE Pomelo, Monster Assault Energy. mehr...
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2933 kcal
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Bewegung:
Fatburner - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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