Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 163,04g.
Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, BioBio Gouda-Scheiben, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Lieken Urkorn Kommissbrot. Abendessen: Äpfel, Genuss der Saison Nudelsalat mit Rotem Pesto. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Benostel's Gewichtsverlauf
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