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2197 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 196,29g | Kohlh: 278,24g.
Frühstück: American Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch, Olimp Whey Protein Concentrate, Dulano Delikatess Hänchenschinken . Mittagessen: Ja! Kaisergemüse, Gut Langenhof Hähnchen Geschnetzeltes , Culinea Paella. Abendessen: Nestle Lion Breakfast Cereal, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Honigmelonen, Erdbeeren, Aldi Bio Magerquark. mehr...
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