casey9879's Notizen, 13 Feb 21

FS Suchvorschlag : Rindersteak 😂
das ist aber ein Kidneybohnen-Bratling, letzte Woche noch von meiner Familie belächelt... heute die Frage: Können wir die nochmal essen 😉 Klar doch, sofort gemacht 👍 schmecken wirklich lecker 😋

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2021:
2295 kcal Fett: 75,94g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 238,96g.   Frühstück: Vollmilch, Nutella Nutella, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht, Exquisa Balance 5%, Honig, Dinkelbrötchen, Rama Rama mit Butter. Mittagessen: Senf, Gefro Brat & Frittieröl, Butter, Barilla Vollkorn Nudeln, Brokkoli, Bofrost Lachsfilet, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Porree. Abendessen: Weihenstephan Skyr, Marmetube Erdbeere Fruchtaufstrich, Magerquark, Champignons Frisch, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Paprikapulver, Kölln Blütenzarte Flocken, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Edeka Weizenmehl Type 405. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Weißwein, funny-frisch Linsenchips, Corny Nussvoll (24g). mehr...

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Kommentare 
Hallöchen, wie hast du denn den Bratling zubereitet? 
13 Feb 21 vom Mitglied: Rosirose37
das sieht auch lecker aus!  
13 Feb 21 vom Mitglied: Flunni
@Rosirose37 hier findest du das Rezept: https://pin.it/3cSpFpm Ich habe die Bratlinge im Kontaktgrill zubereiten, können aber auch gebraten werden. Der Vorteil : alle Zutaten kann man lange lagern, also ich hatte diese heute da ohne extra dafür einzukaufen 😉 
13 Feb 21 vom Mitglied: casey9879
@flunsall13 : Dankeschön 😊 Liebe Grüße 🙋🏻‍♀️ 
13 Feb 21 vom Mitglied: casey9879

     
 

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