Lisa Lena's Notizen, 12 Feb 21

Thunfischpizza mit Garnelen & Miesmuscheln

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2021:
1731 kcal Fett: 96,28g | Eiw: 145,95g | Kohlh: 13,27g.   Frühstück: Bodylab24 Concentrated Preworkout Watermelon, Lebepur Matcha, Kerrygold Butter, Olimp Mct Oil, Biotiva Bio Reishi Pilz. Mittagessen: Milbona Tilsiter, OceanSea Norwegischer Lachs Provencal, Lidl Hass Avocado, Carnivore Bread, ESN Flexpresso Protein Coffee, Primal State Collagen. Abendessen: Almare Miesmuscheln, Deluxe Cremiger Cheddar, Sea Gold White Tiger Garnelen , Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Netto Ziegengouda, Cabernet Sauvignon. mehr...

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Kommentare 
Fisch mit Meerestieren - ein Traum 😁 
12 Feb 21 vom Mitglied: sang de coeur
470 kcal - ~70g Protein 😋 
12 Feb 21 vom Mitglied: Lisa Lena

     
 

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