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Heutiges Mittagessen: Brokkoli-Bohnen-Kartoffel-Auflauf. 100g=100cal. 😋😋
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1586 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 157,40g.
Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Ja! Geriebener Mozzarella, Aurora Roggenmehl Type 1150, Rapsöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Weihenstephan Sahne Zum Kochen, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Zwiebeln, Ja! Gouda Gerieben 48%. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, REWE Süßer Knoten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ja! Gouda Gerieben 48%, Ja! Geriebener Mozzarella, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Aurora Roggenmehl Type 1150, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapsöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alnatura Vollmilch Schokolade. mehr...
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