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1616 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Bananen, Desira Skyr Natur. Mittagessen: Rindergulasch, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb. Abendessen: Buko Balance, Salatgurke, Tomaten, Arla Skyr, Aldi Kochschinken, Aldi Flatbread Sandwich. Snacks/Sonstiges: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel, Pink Lady Äpfel, Crane High Protein Kakao Drink. mehr...
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Haze1979's Gewichtsverlauf
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