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1765 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 223,30g.
Frühstück: Lidl Wildlachsfilet, Dr. Oetker Prinzessin Lillifee Muffins, Heidelbeeren, Chia-Samen, Honig, Banane, Kiwi, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Mittagessen: Corny Nussig, Kaffee mit Milch, Wasa Rustikal Knäckebrot, Chili Con Carne. Abendessen: Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edeka Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Milka, Wasa Rustikal Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Senseo Cappuccino, Lemberg Kaviar aus Lachsrogen, Wasa Rustikal Knäckebrot. mehr...
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2358 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 19 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 11 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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 Kommentare
21 Jan 21 vom Mitglied: SanneH.
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Danke, die Hälfte des Breies ist aber in der Mülltonne gelandet ☹️
Hat mir nicht geschmeckt 😬
War ein Probepäckchen von dm. Hat nach nichts geschmeckt und lies sich nur sehr schwer runterschlucken 😖
Das Obst habe ich aber gegessen 😊
21 Jan 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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