Mimpelchen's Notizen, 16 Jan 21

Hmmmmmmm lecker 😋

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
1968 kcal Fett: 54,18g | Eiw: 118,10g | Kohlh: 206,36g.   Frühstück: Honig, Magerquark, Roggenbrötchen. Mittagessen: Banane, Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Sunwarrior Proteinpulver. Abendessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weiße Champignons (Gebraten), Lauchgemüse, Aldi Garnelen, Almare Kap-Seehecht-Filets Olivenöl & Rosmarin. Snacks/Sonstiges: Lindt Creola , Ja! Party Nüsse Paprika, Sekt, Kaffee, Zucchini Gebäck. mehr...
2135 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 21 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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