Mimpelchen's Notizen, 12 Jan 21

Heute mal ein Pellkartoffeltag

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
575 kcal Fett: 3,74g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 121,38g.   Frühstück: Möhren, Pellkartoffeln. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Pellkartoffeln. Abendessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln. mehr...
2857 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Staubsaugen - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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