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Endlich schneit ❄️❄️❄️es auch bei uns 👏🏻 Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Letzten Tag im Jahr 2020 und einen guten Rutsch in das gesunde und glückliche Jahr 2021 🎆🎊
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1945 kcal
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Fett: 73,03g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Butterplätzchen, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Alesto Cranberry Cashew Mix, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Butterplätzchen, Senseo Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte, Reife Zwiebeln, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Senseo Cappuccino, Goldähren Baguette Brötchen, Ja! Remoulade, Lidl Knusper Backfisch. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein . mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 53 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 11 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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