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schnell, lecker, wenig cal... Porridge mit Blaubeeren (^^,) schönen Start in den Tag u. GLG an alle... freue mich wenn es Euch gut geht...
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1306 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Porridge, Blaubeeren. Mittagessen: Karlsberg Gründels Fresh, Azu auf Tatarische Art. Abendessen: Knorr Salatkrönung, Leimer Croutons Zwiebel Knoblauch, Müller Reine Buttermilch, Linessa Mozzarella Light, Gefüllte, Grüne Oliven, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Rindersaftschinken. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
👍Gute wahl und sehr lecker ! 😋 Ich bin übrigens zum Glück kein Fan von “mon cherie “ 😂 ich denke ich habs wieder im Griff 😉
22 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Puh, na dann is ja gut... wollte Dir schon alternativ Edle Troofen anbieten, da gehts nämlich noch schneller 🤜🤪🤛
22 Dez 20 vom Mitglied: Bürotiger123
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👍 Die hätte ich genommen 🙈 Williamschristbirne 😋 ...es gibt Dinge da kann man nicht nein sagen 😂
22 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Dreifachverneinung: nein, ich esse keine Suppe nicht 😆 geht auch mit Schoki 😊
22 Dez 20 vom Mitglied: Bürotiger123
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23 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Bürotiger123's Gewichtsverlauf
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