Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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129 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 114,63g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 237,37g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Triple Yellow, Kiri Kiri mit Sahne, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Aldi Remoulade, Salami, Spiegelei, Roggenbrötchen, Ponnath Delikatess Putenbrust, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Merl Bruschetta Tomate, Kaffee mit Milch, Wagner Steinofen Pizza Salami. Abendessen: McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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annametzger's Gewichtsverlauf
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