|
Heute was gutes warmes bei dem Wetter 😊🤗👍
|
1167 kcal
|
Fett: 29,11g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dulano Kochschinken, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf. Abendessen: Beinscheibe, Erasco Bunter Gemüsetopf. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein , Berliner. mehr...
|
|
2230 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schanettl's Gewichtsverlauf
|