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1200 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 87,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, "Kartoffeln". Mittagessen: Knoblauch, Sonnenblumenöl, Tomatensaft, Tomaten, Aubergine, Zwiebeln, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Rote Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl, Möhren, Aldi Zanderfilet. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Balsamico, Tomaten, Cucina Mozzarella Leicht. mehr...
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Vitalish's Gewichtsverlauf
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