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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, habt einen guten Tag... 👍🙋♂️
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90,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Milchkaffee-Weihnstephan, Kölln Müsli Früchte, Rinatura Bio Leinsamen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Weihenstephan Butter, Franken Korn Bio Gewürz Brot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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Danke.. aber ich trau dem nicht.. abwarten was morgen ist.. 🤷♂️
08 Dez 20 vom Mitglied: mogli58
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Aber a bissl freuen darfst dich schon 😘
08 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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Danke, Du bist lieb🙋♂️ ja tue ich .. 🕺🕺Ok so???
08 Dez 20 vom Mitglied: mogli58
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🤔🤔🤔🤔🤔 OK, das lass ich durchgehen 😊
08 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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08 Dez 20 vom Mitglied: mogli58
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mogli58's Gewichtsverlauf
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