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Leute, zieht Euch das mal rein: grade pack ich meine Frühstücksbeute aus, da lacht mich meine Schmiere an ;D ... kann ein Tag noch schöner anfangen? Kommt alle gut durch den Tag, bald ist WOCHENENDEEE!!!
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978 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Buko Balance, Gurke (Geschält), Rinderzunge, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Ingwer, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen , Möhren, Gekochter Lauch, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Maggi Würze, Olivenöl, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
09 Dez 20 vom Mitglied: Samson1967
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😁 dankedanke... hat mich an eine franz. Dogge erinnert 😂
09 Dez 20 vom Mitglied: Bürotiger123
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Bürotiger123's Gewichtsverlauf
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