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Guten Morgen Community, Start in den neuen Tag mit einer "Beeren"-starken Frühstückseinlage ;0)
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1195 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Lidl Beerenmix, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Magere Hackfleischbällchen in Tomatensoße, Oryza Natur & Wildreis. Abendessen: Thunfischsalat mit Grünen Bohnen. mehr...
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Bürotiger123's Gewichtsverlauf
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