Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 162,35g.
Mittagessen: Kaki, Brauner Zucker, Arla Skyr, Llid Hackpfanne Mexico, Kartoffel-Gnocchi, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milka Weihnachtsmandeln, Edeka Lebkuchenherzen, Wintertraum Baumkuchenspitzen . mehr...
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16 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 16 Stunden, Tennis - 1 Stunde, Samsung Health - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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