Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1320 kcal Fett: 61,79g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 108,49g.   Frühstück: Aldi Haferflocken, Xucker Erythrit, Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Aldi Beerenmischung, Chia-Samen. Mittagessen: Gefüllte Paprika . Abendessen: Lidl Salatgurke, Lauchzwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Buko Balance, Rinderzunge, Vollkornbrot, Gemischte Nüsse. mehr...
1639 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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