Bürotiger123's Notizen, 18 Nov 20

heißt so, weil man es über Nacht ziehen lassen muss. Auf in den neuen Tag...

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1599 kcal Fett: 61,38g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 160,19g.   Frühstück: Nacht-Haferbrei mit Chia U. Beerenmix. Mittagessen: Gefüllte Paprika. Abendessen: Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Möhren, Tomaten, Eisbergsalat, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Möhren, Chiquita Banane, Milbona Skyr Pur. mehr...


Kommentare 
Müsli ?? 
18 Nov 20 vom Mitglied: Hoogan2
Nee, Haferbrei. Mit Beerenmix vermengen und im Glas über Nacht in den Kühlschrank. Daher auch die sensationelle Farbgebung.  
18 Nov 20 vom Mitglied: Bürotiger123

     
 

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