Bürotiger123's Notizen, 14 Nov 20


Diätkalender ansehen, 14 November 2020:
1528 kcal Fett: 62,17g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 125,59g.   Frühstück: Milbona Naturjoghurt, Canderel Stevia, Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei, Schwarzer Pfeffer, Salz, Sonnenblumenöl, Buko Balance, Bresaola, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren. Mittagessen: Jever Fun, Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kürbis, REWE Porree, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Greece Pfefferonen, Zitrone, Zitrone, Lauchzwiebeln, Sojasoße, Reiswein, Sonnenblumenöl, Golden Seafood Kabeljaufilet, Olivenöl, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Bürotiger123's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.