Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 120,45g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: Rote Chilischoten, Weimarer Römerbraten, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Mittagessen: Karotten, Tomaten, Honig, Camembert, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Butter, Vollkornbrötchen. Abendessen: Karotten, Lauch, Deutschesee Saiblings-Filets, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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