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Gleich geht’s in die Berge 🥾
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1791 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 187,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milchkaffee, Haselnüsse, Rauch Cranberry, Edeka Kokosraspeln, Aldi Naturjoghurt, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mischbrot, Linsensuppe, Krombacher Radler. Abendessen: Kaffee, Zwetschgen, Walnusseis, Gemischter Salat mit Dressing, Merlot. Snacks/Sonstiges: Oettinger Fassbrause Mango, Ja! Walnusskerne, Mandeln, Elstar. mehr...
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2512 kcal
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Bewegung:
Wandern - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 8 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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