Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2013
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90 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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276 kcal
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Fett: 12,58g | Eiw: 10,57g | Kohlh: 31,76g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Roggen Dünn. Mittagessen: Müsli-Riegel Schoko. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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