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1199 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Gebirgsjäger Knacker Rote, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Erdbeere, Exquisa SKYR, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Heidemark Puten-Gyros, Reis (Gekocht), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Vitakrone Rotkrautsalat, Aldi Tzatziki. Abendbrot: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Scholetta Mini Schoko Küsse, Biscotto Schoko-Waffeln Joghurt-Erdbeer. mehr...
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raissa84's Gewichtsverlauf
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