Abed 🙂
( и тебе доброго вечекра 😉)
19 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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Merci(тебе тоже Доброва вечера)😏😏
19 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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19 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Abend Luise. Hoffe dir gehts gut 😊
19 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ja, danke. Freue mich gerade, dass mein Ratatouille so wenige Kalorien hat! 😀
19 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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19 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Abend FitGirl Porridge sah mal richtig geil aus💪💪💪
19 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Was gab's denn heute bei dir zum essen?
Или ничего т. к завтра взвешивание на новых весах⚖️😉😉😉
19 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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Raissa habe nicht ausgehalten und habe mich heute gewogen😂😂nach training und essen 😂😂😂😂 das es anders anzeigt war mir klar aber ich muss an meinem Gewicht arbeiten um bessere ergebnisse rauszuholen. Unter 83 kg wāre gut aber will 80💪💪💪
19 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Zum essen hatte heute Protein Nudeln mir Soße und dazu Shake
19 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Wenn ich morgen gewogen habe kannst ja sehen😂😂🤭🤭mache foto
19 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Alles klar 🤓
Das kann ich verstehen... Neu Waage muss na ja ausprobien😉
Das ist schön das du so zielstrebig bist🙂💪
Wirst du auf jeden Fall schaffen 😎
Habe nicht gewust das Proteinnudeln gibt's 😏...
Obwohl heut zu Tage gibt's so viele....
19 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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Da bin ich mal sehr gespannt😎😉 auf deine Foto📸
Gute Nacht ⭐⭐⭐
19 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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Danke @.Viktor! ☺️ War auch wirklich lecker. 😉
19 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
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@raissa84 Mittlerweile gibt es doch fast alles als 'High Protein'. 😉🙃
19 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
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@FitGirl314 Schön zu wiesen🤓
Habe früher darauf nicht so geachtet 🤭
Whay oder Casain? Was ist besser? Und vllt. eine Empfehlung welche?
Würde mich freuen für deine Empfehlung!
19 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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