Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
|
113,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: Banane, Haferflocken, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei. Mittagessen: Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
africanfairy's Gewichtsverlauf
|