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508 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 16,51g.
Frühstück: Eisbergsalat, Vollkorntoast, Las Cuarenta Serrano Schinken, Ziegenkäse (Weich). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Viva Vital Hänchen Kassler. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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