Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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132 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 27,03g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: Cantaloupe Melonen, Pflaumen. Mittagessen: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Karotten, Dreistern Schmalzfleisch. Abendessen: Omelett oder Rührei. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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