casey9879's Notizen, 10 Jul 20

Gemüse-Curry-Kokosmilch 😋 450 Kalorien

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:
1739 kcal Fett: 67,12g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 206,24g.   Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Exquisa Balance 5%, Vitalbrötchen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Honig. Mittagessen: Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Blattspinat , REWE Kichererbsen, Möhren, Blumenkohl, Gefro Brat & Frittieröl, REWE Beste Wahl Kokosmilch. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Haribo Saftgoldbären, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Corny Nussvoll (24g). mehr...

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Kommentare 
😋 
12 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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