Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 81,70g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 351,45g.
Frühstück: Sojasoße, Tomaten, Karotten, Rote Paprika, Tofu Natur. Mittagessen: Goldland Waldhonig, Lindenhof Weichkäse , Karotten, Gurke (Geschält), Radieschen, Iglo 8 Kräuter, Butter, Sauerteigbrot. Abendessen: Milchreis, Frische Landmilch 3,8%. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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