LilaZeiten's Notizen, 29 Jun 20

sag ich ja, das Eichhörnchen muss dran!
- 200g weniger 🐿🐿😎
71,6 kg Bisher verloren: 48,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
600 kcal Fett: 16,90g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 62,87g.   Frühstück: Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Alpro Hafer Original, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert,  Cocktailtomaten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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